Źródło wiecznej młodości
Dermatolodzy radzą dwudziestolatkom, by używały kremów przeciwzmarszczkowych. Im wcześniej zaczynamy dbać o cerę, tym dłużej nie będzie zdradzać naszego wieku.
|
|
|
Młoda skóra wygląda pięknie dzięki zawartej w kolagenie elastynie. Elastyna sprawia, że skóra jest sprężysta i jędrna. Niestety przestajemy produkować elastynę jako nastolatki, dlatego trudno utrzymać dobrą kondycję skóry po dwudziestych urodzinach. Na szczęście naukowcy odkryli sposób na destylację elastyny. Dzięki temu zabiegowi, ten składnik pojawia się teraz w kremach. Równie ważny jest sam kolagen. Gdy skóra zaczyna go tracić, przybiera wygląd starej skórzanej torby. Dermatolodzy są zgodni, że kolagen i zawarty w nim retinol naprawdę czynią cuda. Dlatego kremy z tymi składnikami są tak popularne. Kremy z retinolem są szczególnie skutecznym sposobem na poprawienie kondycji skóry wokół oczu. Te delikatne fragmenty skóry wymagają szczególnej troski. Na noc nałóż wokół oczu grubą warstwę kremu. Latem zawsze noś duże okulary słoneczne. Słońce jest najgorszym wrogiem nie tylko dla twoich oczu. Pamiętaj, żeby cały rok chronić skórę kremami z helioplexem albo mexorylem. Nie pozwól słońcu zniszczyć twoich naturalnych zasobów kolagenu. Największymi sprzymierzeńcami naszej skóry są natomiast antyoksydanty. Chronią skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, które dominują w środowisku. Antyoksydanty działają najlepiej w połączeniu z koktajlem witaminowym. Wolne rodniki atakuję bezustannie. Na szczęście orężem do walki z nimi są także zwykłe kremy nawilżające. Skóra odpowiednio nawodniona z powodzeniem odpycha szkodliwe substancje. Nawilżenie pozwala skórze walczyć ze szkodliwym wpływem środowiska. Chociaż powszechnie uważa się, że zmarszczki sprawiają, że wyglądamy starzej, eksperci twierdzą, że jeszcze bardziej destrukcyjny wpływ mają przebarwienia skóry i pieprzyki. Jeśli mamy ich dużo, mogą postarzać nas nawet o piętnaście lat! Na warstwę kremu chroniącego przed słońcem, nakładaj kremy rozświetlające. Nawet kobietom o pięknych twarzach, trudno jest ukryć wiek przez pomarszczone szyje. Na szyję uważaj podczas ćwiczeń, nie napinaj mięśni, pozwól im się rozluźnić. Dieta także pomaga w utrzymaniu wiecznej młodości. Jedz tłuste ryby, orzechy i zielone warzywa. Ogranicz spożywanie cukrów. Eksperci dowodzą, że nadmierne spożywanie słodyczy, osłabia elastyczność skóry. Nie trzeba chyba tłumaczyć jak szkodliwe dla skóry jest palenie. Nikotyna zabija elastynę i kolagen. Rzuć teraz albo żałuj później! Jeśli masz poczucie, że kremy to za mało, skorzystaj z szerokiej oferty suplementów diety. Regularne przyjmowanie tabletek z witaminą C, kwasem Omega-3 i koenzymem Q10 dają ci gwarancję zachowania młodości na dłużej.
|
|
|
Aktualne trendy
