SAŁATKA Z FETĄ I POMARAŃCZAMI

Filmy:

SAŁATKA Z FETĄ I POMARAŃCZAMI

Ilość: dla 4 osób

SKŁADNIKI:
300 g rukoli
2 pomarańcze
1 słoik suszonych pomidorów
1 paczka kiełków słonecznika
1 torebka nasion słonecznika
1 opakowanie sera typu fety light
Oliwa z oliwek
Kamis Fit up! Sos sałatkowy włoski

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- Pomarańcze "wyfiletuj" - odetnij skórkę wraz białą błoną, a następnie wykrój nożem małe cząstki
- Dowolny ser typu feta pokrój na drobną kostkę
- W misce wymieszaj świeżą rukolę, kiełki słonecznika oraz nasiona słonecznika
- Przygotuj sos: w małej miseczce wymieszaj 1 torebkę sosu sałatkowego Kamis Fit up! Włoskiego z oliwą. Powstały sos odstaw na 3 minuty, a następnie polej nim rukolę.
- Na środku talerza ułóż sałatkę, ozdób ją wokół cząstkami pomarańczy i suszonymi pomidorami. Na wierzch połóż kilka kostek fety.