|
|
|
|
Filmy:
Opalanie bez wpadki
Na szczęście większość kobiet chroni się przed słońcem, używając kremów do twarzy i ciała. Jednak często popełnia się błędy, które ograniczają skuteczność ochrony przeciwsłonecznej.
Przede wszystkim nakładaj kosmetyki na 20 minut przed wyjściem na plażę. Na twarz nałóż ilość kremu wielkości monety, na ciało - wielkości szklanki. By uzyskać optymalny efekt, powinnaś ponawiać aplikację kosmetyków co półtorej godziny. Często zapomina się o ochronie uszu i skóry głowy. Noś kapelusz albo spryskaj włosy sprayem z filtrem UV. Wiele kobiet żyje w przeświadczeniu, że podkład pomoże im zwalczyć słońce. Nic bardziej mylącego! Bardzo wrażliwe są także nasze usta. Po każdym jedzeniu i piciu nakładaj na nie błyszczyk albo pomadkę z filtrem. Nie zapominaj o ochronie także w pochmurne dni. Wtedy słońce operuje równie intensywnie. Jeśli spędzasz lato w mieście, chroń się przed słońcem także w drodze do biura, na lunchu i na działce. Chociaż chcesz się opalić, musisz zabezpieczyć się przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych, które w mieście są nie mniej intensywne jak nad morzem.
/fot. East News, Marta Wojtal/
|
|
|
|
|
|
|
Aktualne trendy
